Summer Stir Fry
Hitra, enostavna jed s kozicami in zelenjavo. Če ne opazujete pasu, vas prosimo, da postrežete nad testeninami ... in dodajte smetano ... in sir. Oglas - Nadaljujte z branjem pod donosi:4.porcije Čas priprave:0urepetnajstmin Čas kuhanja:0ure8.min Skupni čas:0ure2. 3min Sestavine2 žlici žlici Maslo 2 žlici žlici Olivno olje 4. nageljnove žbice Česen, mleto 12. cela Jumbo kozica, olupljena, razvlečena, repi ostanejo vklopljeni dva cele bučke, narezane na rahlo diagonalo dva ušesa Koruza, zrnca odrezana 1/2 c. Grozdni paradižnik, narezan na pol po dolžini Sol in sveže mleta paprika, po okusu Sesekljana sveža zelišča, če želiteTa modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila V veliki ponvi na zmernem ognju segrejte 1 žlico masla in 1 žlico oljčnega olja. Dodamo mleti česen. Ko je olje / maslo vroče, dodajte kozico in kuhajte 3 minute. Odstranite na krožnik. Ne čistite ponve. Dodajte preostanek masla in olja ter segrevajte na zmernem ognju. V eno plast dodajte rezine bučk in kuhajte eno minuto, enkrat premešajte. Bučke zabodite na robove ponve, nato na sredino ponve dodajte koruzna zrna. Kuhajte eno minuto. Dodajte grozdni paradižnik, sol in poper ter premešajte, nato dodajte kozico. Kuhajte dodatnih 30 sekund, nato odstranite s toplote. Postrezite na velikem krožniku.
Namig: Veliko bolje, potem ko se nekoliko ohladi! Vkusno in osvežujoče.
Vse je relativno, kajne?
Idealna teža je relativna. Oseba morda nima vidno prekomerne telesne teže, vendar se lahko v skladu s svojimi lastnimi standardi počuti, kot da se je v zadnjih mesecih zmedel. Kavbojke se mu morda počutijo nekoliko zategnjene in morda se zagleda v ogledalo in ugotovi, da je pojedel nekaj preveč krofov in čokoladnih pite. A vseeno je vse relativno: zelo vitki osebi se morda zdi nekoliko pretežek. Zelo težki osebi se lahko zdi v redu.
Kaj vse to pomeni?
Kaj je resnica?
pomen črnega metulja
Če drevo pade v prazen gozd, ali se sliši zvok?
Tudi zdravo je relativno. Zgornja oseba bi se morda odločila, da mora v naslednjih nekaj tednih nekoliko spremeniti način prehranjevanja, da bi spustila nekaj maščobe, toda zdrava hrana, ki jo začne jesti, v celoti ne sme biti zdrava oreščki in on ona ona he he he he he ona ona he it….
Ok, izčrpana sem. Tega ne morem več storiti. Lačen sem. Moja bistva je v tem, da telovadim, namesto petih pojem dva piškota in odrivam tretjo porcijo lazanje, da se to poletje otresem nekaj kilogramov - ne zato, ker bi rad bil suh, ampak zato, ker se bom počutil bolje če se. Ta današnji recept je primer vrst stvari, ki jih jem. In ker ne bom iz svoje prehrane odrezal masla (v čem bi bil smisel življenja?), Se zavedam, da se bodo nekateri zdravstveni oreščki smejali in smejali, da tej jedi pravim zdravo.
Za nekatere to ni zdravo.
Brez dodajanja testenin, smetane in sira (ki bi jih običajno dodali) je to popolna zdrava hrana.
Pridite z mano!
Tukaj je tisto, kar potrebujete: rezancev, sira ali smetane ni na vidiku!
Toda maslu se ne odrečem. Preprosto nisem.
Velika maščobna kozica. Olupljeni, izkopani, repi ostanejo naprej.
Obožujem velike maščobne kozice.
Klas ali dve koruze. Njam.
Par bučk - manjših, na tanki strani.
Češnjev ali grozdni paradižnik, o katerem sem zasvojen to poletje. Pokam jih kot grozdje.
Limona ...
In sol in poper.
4 sir mac in sirna pionirka ženska
In ... slišali ste me. Ni vam treba toliko uporabljati in sploh ni treba. Ampak rabim ga, da se mi koža lesketa.
Opomba: Prosim, nikoli me ne poslušajte. Hvala vam.
Uporabite lahko tudi katero koli sveže zelišče, ki ga imate. To je peteršilj flatleaf, toda tudi bazilika bi bila okusna.
A kot sem že včeraj pisal v Domu in na vrtu, sem v mislih depresije glede svoje bazilike, zato je pri kuhanju ne bom nikoli uporabil.
Potrebujete tudi veliko mletega česna. Tega trika sem se naučil od svojega prijatelja Pam —Odrežite olupljene stroke česna, nato pa vsako rezino položite na ravno in razbite s plosko stranjo noža. Česen razbije na drobno!
Za pripravo zelenjave: bučke preprosto narežite na rahlo diagonalo.
O moj bog. Se kdo spomni Fried Zucchini Zircles iz Hamburger Hamleta? Bili so tako božanski.
Ree, ostani na sporočilu. Ocvrta hrana v resnici ni del tega shujševalnega scenarija.
Hvala, Ree, za opomin.
Všeč mi je, ko se sama pogovarjam z mano.
Nato odrežite jedrca z nekaj klasov.
Sveža koruza ...
4646 angelska številka
... Na svetu preprosto ni nič takega.
Na koncu narežite malo paradižnika na polovico po dolžini ...
In že smo pripravljeni!
V večji ponvi na srednjem ognju stopite malo masla z enako količino oljčnega olja.
Dodamo mlet česen. Vaša kuhinja se pripravlja na vonj po nebesih.
Ko je maslo / olje vroče, vrzite kozico.
Kuhamo jih približno tri minute, začinimo s soljo in jih med potjo obračamo.
Nato jih odstranite na čisti krožnik in poskušajte, da jih vse ne pojeste, preden končate preostali obrok.
kaj lahko nadomestite za zelenjavno skrajšanje
V ponvi segrejte še malo masla in olja (malo sem se odnesel in kasneje odstranil malo masla. Ne bojte se.)
Ko sta maslo in olje vroče, v ponev v eno plast dodajte rezine bučk.
Prevrnite jih in jih kuhajte minuto ali dve (minuta je boljša od dveh, saj ne želite, da se bučke preveč naredijo) ...
Nato koruzna zrna odvrzite v sredino ponve in jih premešajte.
Vrzite paradižnik, dodajte sol in sveže mlet črni poper ter kuhajte kakšno minuto.
Ključno pri tem ni, da zelenjave kuhamo zelo dolgo. Pri vsaki stvari, ki jo naredite, samo kuhajte kakšno minuto. Želite, da je zelenjava rahlo hrustljava / al dente.
Na koncu v kozico zavržemo vse sokove, ki so se lahko usedli na krožniku. Premetavajte se, dokler ni vse toplo, nato ponev odstranite s štedilnika.
Stisnite v sok polovice limone. Dalo mu bo malo poletne svežine!
Kupite ga na krožnik brez krivde. Ni testenin ali riža, ki bi ovirali zdrave stvari!
kako dolgo bo kuhan piščanec zdržal v hladilniku
Nasvet: Čeprav je ta vljuden takoj iz ponve, mi je pravzaprav bolj všeč, ko je dovoljeno le malo sedeti in se ohladiti. Zdi se, da okusi nekoliko bolj zasijejo, ko jed ni vroča.
Všeč vam bo - preprosto, enostavno in všečno. Zmagovalna kombinacija!
Craving Cream,
Pionirka
P.S. Darilo bleščečega rdečega mešalnika nadaljuje Okusna kuhinja danes:
Bodite zraven ali bodite malodušni.
Tu je priročen dandy natis!
