Grilled Chicken With Zucchini Noodles
Če v trgovini ne najdete rezancev iz buč, lahko bučke obrijete z lupilcem zelenjave, da naredite trakove.
Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj:6.porcije Čas priprave:0ure40min Skupni čas:0ure40min Sestavine PIŠČANEC6.
piščančje prsi brez kože in kosti (približno 8 oz.)
2 žlici žlicisvež limonin sok
354 angelska številka2 žlici žlici
Gorčica iz Dijona
1 žlica.
oljčno olje in še več za žar
1.strok česna, mleto
pomen črno-belega metulja1 čajna žlička
košer sol
Črni poper, po okusu
REZKI IZ BUČIN1 žlica.soljeno maslo
1 žlica.olivno olje
recept za pečeno koruzo in zeljedva
stroki česna, mleti
1 1/2 lb.narezani rezanci iz bučk
Lupina 1 limone
1 čajna žličkakošer sol
kaj narediti za velikonočno večerjo
Črni poper, po okusu
1 pt.grozdni paradižnik, prepolovljen
1/4 c.nariban parmezan in še več za preliv
1/2 c.sveža bazilika, sesekljana
Ta modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba ter ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila za piščanca:- Piščančje prsi položite med 2 kosa plastične folije in pretlačite z ravno stranjo mesnega kladiva ali težke ponve, da bodo enakomerne debeline.
- V večji skledi stepemo limonin sok, gorčico, olivno olje in česen. Dodajte piščanca, ga prelijte v plašč in pustite stati pri sobni temperaturi, medtem ko segrejete žar.
- Žar ali ponev za žar segrejte na srednjo in rešetke naoljite. Piščanca začinite s soljo in nekaj mletja
poper. Pecite na žaru, dokler ni označeno in kuhano, približno 6 minut na stran. Odstranite na desko za rezanje in pustite počivati.
- Maslo z oljčnim oljem stopite v veliki ponvi na srednje močnem ognju. Dodamo česen in med mešanjem kuhamo približno 15 sekund, da zadiši, vendar ne porjavi. Dodamo rezance iz bučk in premešamo, da se dobro prevlečejo. Potresemo z limonino lupinico, soljo in poprom ter kuhamo, pogosto premetavamo, dokler bučke šele približno 1 minuto ne začnejo veniti.
- Dodajte paradižnik in parmezan ter kuhajte, dokler se približno 30 sekund ne ogreje. Odstranite z ognja, dodajte baziliko in premešajte. Piščanca postrezite z bučkinimi rezanci in potresite z več parmezana.
