How Make Light Fluffy Quinoa
Gotova metoda za kvinojo, ki je lahka, puhasta in kot nalašč za solate! Od Heather Christo. Oglas - Nadaljujte z branjem pod donosi:8.porcije Čas priprave:0ure5.min Čas kuhanja:0ure25.min Skupni čas:0ure30.min Sestavine2 1/2 c. Piščančja ali zelenjavna juha 2 žlički. Košer sol 2 C. Suha kvinoja 2 C. Mleto sveže zelišče (uporabil sem peteršilj in svežo meto) 1/2 c. Mleta šalotka 1 C. Češnjev paradižnik, prepolovljenTa modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila Na piščančji juhi in soli zavremo na zmernem ognju. Nalijte kvinojo in dobro premešajte, nato pustite, da se kvinoja počasi zavrti. Postavite pokrov na lonec in vklopite ogenj. Kvinoja naj kuha 20 minut, nato izklopite ogenj in pustite, da kvinoja sedi v loncu s pokritim pokrovom vsaj 20 minut.
Kvinojo napihnite z vilicami in jo prestavite v skledo.
Dodajte tone svežih zelišč in mleto šalotko ali čebulo in dobro premešajte. Dodajte še kaj, kar bi radi - to bi lahko bil razrezan piščanec, češnjev paradižnik, popečeni mandlji, oljke itd.
Že vrsto let delam solato iz kvinoje. A malce zadrešno priznam, da sem se šele lansko leto končno naučil, kako narediti kvinojo puhasto in lahkotno! Nikoli nisem razumel, zakaj me je sledenje navodilom na vrečki kvinoje - ali večini receptov - vedno pustilo razmočena, grudasta zrna. Še posebej takrat, ko sem si zares želel (treba, tudi!), Da je puhast in lahek.
Izkazalo se je, da gre za težavo z vlago. Uporabljal sem razmerje 2 skodelici tekočine za vsako skodelico žita (kašasto mesto, fantje). Nato bi kvinoji dodal vinaigrete, da bi ji dali okus (ki je le bolj tekoč in še bolj kašasti - ni dobra ideja). In očitno se dogaja tudi hlajenje!
Kolikor mi je znano, tukaj je torej, kako narediti najlažjo in puhasto kvinojo, kot nalašč za solate. Naj te sprehodim, kako mi uspe!
katere trgovine z živili so odprte na zahvalni dan
Začnimo s celoto, da razpravo operemo ali ne operemo. Moteče je splakovanje kvinoje, res je. Odstrani pa tudi saponin, naravno oblogo kvinoje, ki je lahko grenka. Torej se verjetno splača.
Zdaj pa se pogovorimo o kuhanju! Ne pozabite, da bo kvinoja absorbirala vse okuse v tekočini za kuhanje. Torej, če jo kuhate z vodo, no, zagotovo ne bo imela veliko okusa. Osebno rad uporabljam piščančjo juho kot osnovo, vendar bi zlahka uporabili zelenjavno juho. Včasih bom odstranil celo nekaj juhe in jo nadomestil z belim vinom, če mi bo ostalo. To tudi doda odličen okus.
Potem pride sol. Uporabite košer sol, prosim - NE kuhinjske soli! In ne zmedite se, ko vidite količino soli. Kvinoja resnično potrebuje kar nekaj soli. Seveda, če se še vedno norite ali morate paziti na vnos natrija, ga po potrebi vseeno pokličite nazaj.
Za vsako skodelico suhe kvinoje porabim 1 1/4 skodelice tekočine in žličko košer soli. Torej, za 2 skodelici kvinoje je tu splošno vodilo:
2 1/2 skodelice juhe
2 žlički košer soli
2 skodelici suhe kvinoje
kako narediti domač vanilijev ekstrakt
Najprej juho in sol zavremo na zmernem ognju.
Nato dodajte kvinojo in dobro premešajte.
Kvinoja naj počasi vre.
Postavite pokrov na lonec in vklopite ogenj. Pustite, da kvinoja duši 20 minut, nato izklopite ogenj. Kvinoja naj v loncu sedi s pokrovom vsaj 20 minut.
Kvinojo napihnite z vilicami.
Prenesite ga v skledo. Poglejte, kako lahka in puhasta je?
43 angelska številka
Zdaj dodam tone svežih zelišč in mleto šalotko ali rdečo čebulo. To je najboljši način, da dodate več okusa!
Dobro premešajte, da se kombinira.
Tudi jaz rad dodam svež paradižnik! Zdaj imamo res puhasto kvinojo, ki je za začetek okusna. (Hvala, piščančja juha in košer sol!) In na več načinov smo dodali sloje okusa, nobeden od njih ne prispeva več vlage v solato. To je najboljši način, da dosežemo teksturo kvinoje, ki je kot nalašč za solato!
Najboljša domača maska za lase za poškodovane lase
Tukaj lahko bodite kreativni. Kuhajoči kvinoji lahko dodate posušena zelišča (jaz sem uporabil vse, od žafrana do curry v prahu, da kvinojo obarvam in aromatiziram). Očitno je, da gre za dodatke za solato v resnici meja neba. Karkoli bo všeč vam in vaši družini, bo okusno! Tudi opečeni oreški in suho sadje so vedno odličen dodatek.
Zdaj pa premagajte to kvinojo!
