List-Pan začinjena arašidova piščanca in brokoli

Sheet Pan Spicy Peanut Chicken



Ugotovite Svoje Število Angela

To arašidovo omako je enostavno prilagoditi: dodajte več začimb ali sladkosti po vašem okusu.



devete do svete Ane
Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj:4 - 6porcije Čas priprave:0uredvajsetmin Skupni čas:1.uro30.min Sestavine1/4 c.

srček

1/4 c.

kremasto arašidovo maslo

1/4 c.

jaz sem vrba



1 čajna žlička

Worcestershire omaka

1/4 žličke.

kajenski poper

3.

stroki česna, naribani



Sok 3 limete in klin za serviranje

1/2 c.

plus 2 žlici olivnega olja

1 1/2 žličke.

košer sol

Črni poper, po okusu

3.

do 3 1/2 kilograma kožnih piščančjih delov na koži

1.

šopek brokolija, narezan na cvetove

Kuhan beli riž, za serviranje

Narezan popek, za preliv

Ta modul za nakupovanje sestavin ustvari in vzdržuje tretja oseba in ga uvozi na to stran. Na njihovi spletni strani boste morda lahko našli več informacij o tej in podobni vsebini. Navodila
  1. Pripravite arašidovo omako: stepete med, arašidovo maslo, sojino omako, Worcestershire omako, kajenski, česen, limetin sok in & frac12; skodelica oljčnega olja, & frac12; žličko soli in nekaj mletja popra v večji skledi. Odstrani & frac12; skodelico omake in odstavimo v majhni skledi za postrežbo.
  2. Dodajte piščanca v veliko skledo s preostalo omako in prelijte, da se premaže. Pokrijte in shranite v hladilniku vsaj 30 minut in do 2 uri.
  3. Pečico segrejte na 425˚ in pekač obložite s folijo. Piščanca odstranite iz marinade in položite na ponev. Pečemo, dokler se koža ne stisne in se veliki kosi na termometru zabeležijo 165˚, približno 45 minut.
  4. Ko je piščanec približno na polovici, na ločen pekač zmešajte brokoli s preostalima 2 žlicama olivnega olja, preostalo 1 žličko soli in nekaj mletja popra. Pečemo, dokler brokoli ne postane mehko in zlato rjave barve, približno 25 minut. Piščanca postrezite z brokolijem in rižem. Potresemo z mladimi žganjem in ponudimo z apnenčastimi klini in rezervirano arašidovo omako.
To vsebino ustvarja in vzdržuje tretja oseba in jo uvozi na to stran, da uporabnikom pomaga pri zagotavljanju svojih e-poštnih naslovov. Več informacij o tej in podobni vsebini boste morda našli na piano.io Oglas - Nadaljujte z branjem spodaj